今日はバタバタしてたので手抜きでごめんなさい。 すき家のマグロたたき食べちゃいました。。 夕食は抑え目にしました。 消費カロリーは足りてません。 どうか、摂取カロリー抑えたのでどうか…… グラフ的にはいい感じには見える……？ 体重はまだまだ目標にと…