お疲れ様です！ Noaです⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ 摂取カロリー少し越してしまった。 朝からデトックス丼を 作って食べました(#^.^#) お昼もバランスを考えて( *´艸｀) 一番重要な夜！ ・・・今日は誘惑に負けてしまいました。 買い物に行って疲れてしまい 結果筋トレのみや…