お疲れ様でした！ Noaです⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ 今日は摂取カロリーは抑えることが出来ました！！ 朝食は少し重めになってしまった。 でもコメを食べなかった！ お昼は野菜中心・・ かぼちゃが大好きなのです。。 夜は最近疲れてしまって野菜生活ばかり、、 今日はなん…