忙しいのでとりあえずコピペのみ

お疲れ様です！ Noaです\(ˊᗜˋ*)/ 今日も少なめに(ღ˘⌣˘ღ) ピザ食べちゃった…… 今日もちょっとだけ運動したよ！ グラフも下がってきた！\(ˊᗜˋ*)/ 今日の拠り所 食事中のジュースや 食後のデザートは ダイエットの天敵！ 糖分と脂質同時に摂ると 脂肪が体につき…