一週間お疲れ様でした(^^♪ 今週は今月ラストウィークということで。。。 先月におこなった各部位の測定をしました！！ 体重計はこんな感じ。 今週は特にサボった日が多かった。 ほぼ停滞状態 でも平均54.5キロ以下なのはちょっとうれしい。 当初から見ると変…

お疲れ様です！ Noaです⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ 今日はバイトに行っていたので頑張りましたｗ 食事は少し多めにとってしまったかな。。。 朝食は久しぶりに力入れて作りましたｗ お昼は今日はバイトなので スタミナ付けるために焼き肉！！ 夜はバタバタしてて野菜生活のみ…