ダイエット～Day88～

お疲れ様です！

Noaです⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

今日は嬉しいことがありました！！！

カロリーはいつも通りな感じで⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

ちゃんと運動したもん！

……足りてないけど……

体脂肪率が爆上がり！

でも体重はガクッと下がり！

今日の拠り所

ダイエットは知識をつけるのが近道！